спецпроект
время бежать

Хочешь провести это лето в беговом ритме?
Узнать, как эффективно сбросить вес при помощи бега?
Подготовиться к серьезным испытаниям для настоящего марафонца?
Афиша и Aqua Minerale Active предлагают свое решение: умный календарь,
который поможет тебе составить график тренировок, подборку материалов
о беге, рассчитаных на самый разный уровень спортивной подготовки,
а также советы о том, как Aqua Minerale Active с витаминами и минералами
поможет быть всегда активным и бодрым при занятиях спортом.

Mix for run
Aqua Minerale Active подготовил серию видео лайфхаков для всех любителей бега — от тех, кто только начинает бегать до тех, кто готовится пробежать очередной марафон. Новые лайфхаки будут появляться у нас на сайте каждую неделю.
Следите за следующими выпусками!
Смотреть
Как бегать, чтобы худеть
Смотреть
Если свело ногу
Смотреть
Что съесть перед тренировкой?
Смотреть
Каким должен быть пульс во время пробежки
Смотреть
Куда деть телефон во время бега
Смотреть
Как пробежать марафон в
невесомости
Смотреть
Как вода влияет на твои
спортивные результаты
Смотреть
Почему дистанция
марафона — 42 км и 195 м?
Смотреть
Как заниматься спортом в жару
Определи цель своих тренировок и выбери уровень интенсивности,
а мы составим удобный календарь пробежек на месяц:
твоя цель
выбрать
Поддержать форму
Снять стресс
Пробежать марафон
твой уровень
выбрать
Новичок
Любитель
Профессионал
твой пол
выбрать
мужской
женский
месяц
Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
пн вт ср чт пт сб вс пн вт ср чт пт сб вс
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Напоминаем, что перед началом тренировок рекомендуется посоветоваться с врачом или тренером.
ООО "Пепсико" не несет ответственность за жизнь и здоровье человека.
время бежать!

Станьте участником виртуального марафона на 100 километров! соберите как можно больше медалей по пути, добегите до финиша, и войдите в число победителей. А чтобы сойти с дистанции, не забывайте собирать по пути бутылочки Aqua Minerale Active, которые дадут вам дополнительные силы для бега. Марафон начинается!

На старт!
управление

Нажимайте для прыжка в игре

пробел или ЛКМ*
понятно

Избегайте препятствия.
Чтобы не сойти с дистанции старайтесь избегать препятствия, которые встретятся вам на пути

понятно
Суперсила Aqua Minerale Active
Aqua Minerale Active

Собирайте Aqua Minerale Active и вам будут не страшны никакие преграды. Бегите, пока действие витаминов и минералов не исчезнет

бежать!
Выберите марафонца
  • Runer
  • Runer
далее
x 0
0 км
вы пробежали 0 км

Неплохо, но есть к чему стремиться!
Поделитесь этим результатом с друзьями или попробуйте его улучшить вместе с Aqua Minerale Active.

Хороший результат!
Но его стоит улучшить. Поделитесь им с друзьями, или попробуйте пробежать марафон еще раз вместе с Aqua Minerale Active.

Отличный результат!
Но может попробуем добежать до финиша? Поделитесь результатом с друзьями, или начните марафон заново вместе с Aqua Minerale Active.

Вы почти у цели!
Не останавливайтесь на достигнутом. Поделитесь результатом с друзьями и начните марафон заново вместе с Aqua Minerale Active.

Супер!
Вы пробежали весь марафон без остановок! Поделитесь результатом с друзьями и сохраняйте отличную спортивную форму вместе с Aqua Minerale Active.

Еще раз
Суперсила Aqua Minerale Active
Aqua Minerale Active

Собирайте Aqua Minerale Active и вам будут не страшны никакие преграды. Бегите, пока действие витаминов и минералов не исчезнет

продолжить
  • 1 Аqua Мinerale Active – сочетание воды с витаминами и минералами, которая создана для любителей активного образа жизни. Ведь во время занятий спортом тебе нужна вода, которая даст возможность восполнить водно-солевой баланс.
  • 2 Водно-солевой баланс – важнейшая часть любых занятий спортом. Ведь чем выше твои нагрузки, тем больше жидкости теряет твой организм, а с ней выводятся полезные микроэлементы, такие как калий и магний.
  • 3 Поэтому в следующий раз не забудь взять с собой на пробежку Аqua Мinerale Active. Два вкуса на выбор — малина и цитрус — для твоего активного лета!